| 앱 이름 | 순간 심장박동 모니터 헬스 홈 트레이닝 스트레스 측정 |
| 개발자 | Bodymatter |
| 범주 | 건강과 운동 |
| 크기 | 67.0 MB |
| 최신 버전 | 6.3.3 |
| 사용 가능한 |
이 앱은 가장 정확한 심박수 모니터링을 제공합니다. 심장 박동, BPM, 스트레스 수준 및 심장 강화 피트니스를 쉽게 추적하세요.
주요 기능:
- UCSF 심장 연구에 사용됨: 선도적인 연구 환경에서 정확성이 입증되었습니다.
- 번개처럼 빠른 결과: 10초 이내에 심박수를 확인하세요.
- 스트레스 수준 추적: 스트레스를 모니터링하고 잠재적인 문제를 식별하세요.
- 추세 분석: 심박수 패턴을 확인하고 건강에 대한 귀중한 통찰력을 얻으세요.
특별한 장비가 필요하지 않습니다!Instant Heart Rate를 다운로드하고 휴대폰 카메라 플래시를 사용하여 맥박을 측정하세요.
수백만 명이 신뢰하는 앱: 전 세계적으로 3,500만 명 이상의 사용자를 보유한 Instant Heart Rate은 세계적으로 인정받고 수상 경력도 있는 앱입니다. CNN, The New York Times, The Guardian 등 주요 간행물에 소개되었습니다.
전 세계 1위: 미국, 일본, 영국, 호주, 독일, 프랑스, 중국, 러시아, 캐나다 및 기타 여러 국가에서 지속적으로 1위 심박수 앱으로 평가되었습니다.
임상적으로 신뢰할 수 있음: 스탠포드 심장 전문의가 임상 시험에서 사용합니다. 휴식 중과 운동 중에 맥박 및 심박수 영역을 정확하게 측정합니다. 심박수 스트랩이 필요하지 않습니다. 산소 포화도 측정기와 유사한 기능을 제공합니다.
고급 기능:
- 정확한 측정: 심박수, BPM, 맥박 구간을 정확하게 측정합니다.
- PPG 그래프: 심장박동의 상세한 그래프를 표시합니다(ECG/EKG/심전도와 유사).
- 심장 강화 운동 추적: 운동을 최적화하고 진행 상황을 추적하세요.
- 심박수 트레이닝 영역: 휴식, 지방연소, 심장강화 및 최대심박 구간을 식별합니다.
- Google Fit 통합: 심박수 데이터를 Google Fit과 동기화합니다.
- 간편한 공유: 심박수 데이터를 다른 사람들과 공유하세요.
사용방법:
휴대폰 카메라 렌즈 위에 손가락을 대면 안정시 심박수를 얻을 수 있습니다. 혈액순환이 잘 되도록 너무 세게 누르지 마세요.
사용 권장 사항:
가장 정확한 판독값을 얻으려면 매일 Instant Heart Rate을 사용하세요. 잠에서 깬 후와 운동 중에 심박수를 추적하여 휴식 중인 심박수와 활동 중인 심박수를 구분하세요.
정상 심박수:
미국심장협회(AHA)와 메이요 클리닉(Mayo Clinic)에 따르면 정상적인 안정시 심박수는 일반적으로 분당 60~100회(BPM)입니다. 스트레스, 불안, 활동 수준과 같은 요인이 심박수에 영향을 미칠 수 있습니다.
면책조항:
Instant Heart Rate은 오락용입니다. 의학적 문제나 응급 상황이 있는 경우 의사와 상담하세요. 이 앱은 의료기기가 아니므로 진단용으로 사용해서는 안 됩니다.
