Este aplicativo fornece o monitoramento de frequência cardíaca mais preciso disponível. Monitore seus batimentos cardíacos, BPM, níveis de estresse e condicionamento cardiovascular com facilidade.

Principais recursos:

• Usado na pesquisa cardíaca da UCSF: Precisão comprovada em um ambiente de pesquisa líder.
• Resultados extremamente rápidos: Obtenha sua frequência cardíaca em menos de 10 segundos.
• Monitoramento do nível de estresse: Monitore seu estresse e identifique possíveis problemas.
• Análise de tendências: Veja seus padrões de frequência cardíaca e obtenha informações valiosas sobre sua saúde.

Não é necessário nenhum equipamento especial! Baixe Instant Heart Rate e use o flash da câmera do seu telefone para medir seu pulso.

Milhões de pessoas confiam: Com mais de 35 milhões de usuários em todo o mundo, Instant Heart Rate é um aplicativo premiado e reconhecido globalmente. Apresentado em publicações importantes como CNN, The New York Times e The Guardian.

Melhor classificado globalmente: Classificado consistentemente como o aplicativo de frequência cardíaca nº 1 nos Estados Unidos, Japão, Reino Unido, Austrália, Alemanha, França, China, Rússia, Canadá e muitos outros países.

Clinicamente confiável: Usado por cardiologistas de Stanford em ensaios clínicos. Mede com precisão as zonas de pulso e frequência cardíaca, tanto em repouso quanto durante os treinos. Não são necessárias cintas de frequência cardíaca. Funciona de forma semelhante a um oxímetro de pulso.

Recursos avançados:

• Medição precisa: Mede com precisão batimentos cardíacos, BPM e zonas de pulso.
• Gráfico PPG: Exibe um gráfico detalhado do seu batimento cardíaco (semelhante a um ECG/ECG/cardiógrafo).
• Acompanhamento de treino cardiovascular: Otimize seus treinos e acompanhe o progresso.
• Zonas de treinamento de frequência cardíaca: Identifica zonas de descanso, queima de gordura, cardio e pico.
• Integração do Google Fit: Sincroniza dados de frequência cardíaca com o Google Fit.
• Compartilhamento fácil: Compartilhe seus dados de frequência cardíaca com outras pessoas.

Como usar:

Basta colocar o dedo sobre a lente da câmera do telefone para obter sua frequência cardíaca em repouso. Evite pressionar com muita força para garantir a circulação sanguínea adequada.

Recomendações de uso:

Para leituras mais precisas, use Instant Heart Rate diariamente. Monitore sua frequência cardíaca depois de acordar e durante os treinos para diferenciar as frequências cardíacas em repouso e ativas.

Frequência cardíaca normal:

Uma frequência cardíaca normal em repouso normalmente varia de 60 a 100 batimentos por minuto (BPM), de acordo com a American Heart Association (AHA) e a Mayo Clinic. Fatores como estresse, ansiedade e níveis de atividade podem influenciar sua frequência cardíaca.

Isenção de responsabilidade:

Instant Heart Rate é apenas para fins de entretenimento. Consulte um médico para quaisquer preocupações médicas ou emergências. Este aplicativo não é um dispositivo médico e não deve ser usado para diagnóstico.