Ang app na ito ay nagbibigay ng pinakatumpak na pagsubaybay sa rate ng puso na magagamit. Subaybayan ang iyong tibok ng puso, BPM, mga antas ng stress, at cardio fitness nang madali.

Mga Pangunahing Tampok:

• Ginamit sa UCSF heart research: Napatunayang katumpakan sa isang nangungunang setting ng pananaliksik.
• Mga resultang napakabilis ng kidlat: Kunin ang iyong tibok ng puso sa loob ng wala pang 10 segundo.
• Pagsubaybay sa antas ng stress: Subaybayan ang iyong stress at tukuyin ang mga potensyal na isyu.
• Pagsusuri ng trend: Tingnan ang iyong mga pattern ng tibok ng puso at makakuha ng mahahalagang insight sa iyong kalusugan.

Walang kinakailangang espesyal na kagamitan! I-download ang Instant Heart Rate at gamitin ang flash ng camera ng iyong telepono upang sukatin ang iyong pulso.

Pinagkakatiwalaan ng milyun-milyong: Na may mahigit 35 milyong user sa buong mundo, ang Instant Heart Rate ay isang kinikilala sa buong mundo at award-winning na app. Itinatampok sa mga pangunahing publikasyon tulad ng CNN, The New York Times, at The Guardian.

Nangungunang ranggo sa buong mundo: Patuloy na ni-rate ang #1 heart rate app sa United States, Japan, United Kingdom, Australia, Germany, France, China, Russia, Canada, at marami pang bansa.

Clinically trusted: Ginamit ng mga Stanford cardiologist sa mga klinikal na pagsubok. Tumpak na sinusukat ang iyong mga zone ng pulso at tibok ng puso, kapwa sa pagpapahinga at sa panahon ng pag-eehersisyo. Walang kinakailangang heart rate strap. Parehong gumagana ang isang pulse oximeter.

Mga Advanced na Tampok:

• Tumpak na pagsukat: Tumpak na sinusukat ang tibok ng puso, BPM, at pulse zone.
• PPG graph: Nagpapakita ng detalyadong graph ng iyong tibok ng puso (katulad ng ECG/EKG/cardiograph).
• Pagsubaybay sa cardio workout: I-optimize ang iyong mga ehersisyo at subaybayan ang pag-unlad.
• Mga zone ng pagsasanay sa heart rate: Tinutukoy ang mga rest, Fat Burn, Cardio, at Peak zone.
• Pagsasama ng Google Fit: Sini-sync ang data ng heart rate sa Google Fit.
• Madaling pagbabahagi: Ibahagi ang data ng iyong rate ng puso sa iba.

Paano Gamitin:

Ilagay lang ang iyong daliri sa lens ng camera ng iyong telepono upang makuha ang iyong resting heart rate. Iwasan ang pagpindot ng masyadong malakas para masiguro ang tamang sirkulasyon ng dugo.

Mga Rekomendasyon sa Paggamit:

Para sa pinakatumpak na pagbabasa, gamitin ang Instant Heart Rate araw-araw. Subaybayan ang iyong tibok ng puso pagkatapos magising at habang nag-eehersisyo upang makilala ang pagkakaiba ng pahinga at aktibong tibok ng puso.

Normal na Rate ng Puso:

Ang normal na resting heart rate ay karaniwang umaabot mula 60 hanggang 100 beats kada minuto (BPM), ayon sa American Heart Association (AHA) at Mayo Clinic. Ang mga salik tulad ng stress, pagkabalisa, at antas ng aktibidad ay maaaring makaimpluwensya sa iyong tibok ng puso.

Disclaimer:

Instant Heart Rate ay para sa mga layunin ng entertainment lamang. Kumunsulta sa isang manggagamot para sa anumang mga medikal na alalahanin o emerhensiya. Ang app na ito ay hindi isang medikal na aparato at hindi dapat gamitin para sa diagnosis.