Ama yolculuk burada bitmiyor. Sınırlarını zorlamayı hedefleyenler için THENICS, tek kollu pull-up, insan bayrakları ve tek kollu amustaklar gibi profesyonel becerileri tanıtıyor. Buna ek olarak, eğitiminizi kolaylaştırmak için, THENICS koçu özel hedeflerinize ve fitness seviyenize göre uyarlanmış kişiselleştirilmiş egzersiz planları oluşturur.

THENIT'lerin özellikleri:

• Etkileyici Catisthenics Becerileri : Kas yukarı, planche, ön kol, arka kol, tabanca çömelme, amuda push ve V-SIT gibi huşu uyandıran beceriler elde edin.

• Profesyonel Beceriler : Eğitiminizi bir kol çekme, insan bayrağı, bir kol itme, bir kol amudu, karides çömelme ve hefesto dahil olmak üzere gelişmiş becerilerle yükseltin.

• Açıklamalar ve Teknik Açıklama : Her beceri ve ilerleme için ayrıntılı açıklamalara ve teknik bozulmalara erişim sağlayın, bu da kendi hızınızda adım adım öğrenme deneyimine izin verir.

• İlerleme ve Egzersizler : Her beceri, her biri becerilerinizi yavaş yavaş geliştirmenize ve mevcut fitness seviyenize uyum sağlamanıza yardımcı olmak için tasarlanmış belirli egzersizlere sahip çeşitli ilerlemelere ayrılmıştır.

• Kişiselleştirilmiş Egzersiz Planları : THENICS Coach, hedeflerinize ve mevcut durumunuza dayalı ısmarlama egzersiz planları hazırlar ve fitness yolculuğunuza özel bir yaklaşım sağlar.

• Etkileyici becerilere odaklanın : Halter veya artan temsilcilere odaklanan geleneksel fitness uygulamalarının aksine, Thirens etkileyici becerilere hakim olmaya zorlar. Bu sadece mukavemet ve yalın fonksiyonel kaslar oluşturmakla kalmaz, aynı zamanda sizi olağanüstü jimnastik yetenekleriyle de donatır.

Çözüm:

Bugün uygulamayı indirerek Thentics ile birlikte yetenekli yolculuğunuza çıkın. Detaylı rehberlik, teknik açıklamalar ve kendi hızınızda ilerlemenize yardımcı olmak için tasarlanmış kişiselleştirilmiş egzersiz planları ile etkileyici beceri ve fonksiyonel kas gelişimi alanının kilidini açın. Genel antrenmanları terk edin ve kas up, planche ve amuda push'lar gibi ustalaşma becerilerini benimseyin. Dönüşümünüze şimdi başlayın.