Meditopia: Sleep & Meditation
Jan 21,2025
| 软件名称 | Meditopia: Sleep & Meditation |
| 开发者 | Meditopia |
| 分类 | 健康与健身 |
| 大小 | 81.3 MB |
| 最新版本 | 4.9.2 |
| 可用于 |
4.5
与您的心理健康伴侣Meditopia一起体验最个性化的正念之旅。 与短暂的睡眠辅助不同，Meditopia 提供了一种全面的心理健康方法，提供 12 种语言的 1000 多个引导冥想和呼吸练习。
解决了广泛的人类经历，从人际关系挑战和自我接受到身体形象和生活目标，Meditopia提供的不仅仅是暂时的缓解。 我们的目标是培养心理弹性、内心平静和健康的顶空——帮助您放松、睡得香，并增强您的整体幸福感。
立即下载Meditopia并享受免费冥想！
Meditopia优惠：
- 睡眠冥想和呼吸练习：通过 30 种可以终生使用的睡眠冥想和技巧来提高您的睡眠质量。 扔掉旧的助眠器吧！
- 睡前故事：享受一系列平静的睡前故事，从童话故事到全球冒险，轻轻地让您入睡。 我们还提供各种舒缓睡眠的声音。
- 主要特点：
- 1000 次引导冥想
- 带计时器的可定制自然声音
- 每日冥想和励志名言
- 用于进度跟踪的个人笔记
- 用于快速可视化进度的正念计
- 应用内挑战以保持动力
- 可自定义提醒
- 直观且用户友好的界面
Meditopia丰富的图书馆涵盖各种主题，包括：压力管理、自我接纳、同情心、感恩、幸福、愤怒管理、自信、动机、专注、性、呼吸、身体积极性、拥抱变化、克服不足和自爱。 我们还提供较少引导的选项，例如身体扫描和白噪声。
发表评价
热门下载
