Lyfta হল চূড়ান্ত ফিটনেস সঙ্গী, ওয়ার্কআউটগুলি লগ ইন করতে, অগ্রগতি ট্র্যাক করতে এবং ফিটনেস লক্ষ্যগুলি অর্জন করতে হাজার হাজার লোকের দ্বারা বিশ্বস্ত৷ শত শত ফাইভ-স্টার রিভিউ সহ, Lyfta আপনাকে প্রতিটি ওয়ার্কআউট সর্বাধিক করতে সাহায্য করে।

আপনি একজন শিক্ষানবিস বা একজন পাকা উত্তোলক, Lyfta সমস্ত স্তর এবং লক্ষ্যের সাথে মানানসই বিভিন্ন পরিসরের ওয়ার্কআউট রুটিন অফার করে৷ প্রতিটি ব্যায়ামের জন্য নির্দেশমূলক ভিডিও পরিষ্কার করুন অনুমানকে দূর করে এবং আঘাত প্রতিরোধ করে।

মূল বৈশিষ্ট্য:

• বিশেষজ্ঞ-ডিজাইন করা ওয়ার্কআউটস: আপনার সময়সূচীর সাথে উপযোগী প্রি-মেড ওয়ার্কআউট প্ল্যানের একটি বিশাল লাইব্রেরি অ্যাক্সেস করুন। আর পরিকল্পনার চাপ নেই!
• সহায়ক সম্প্রদায়: ফিটনেস উত্সাহীদের একটি সমৃদ্ধশালী সম্প্রদায়ের সাথে সংযোগ করুন, অগ্রগতি ভাগ করুন এবং একসাথে সাফল্য উদযাপন করুন।
• অনায়াসে ট্র্যাকিং: কলম এবং কাগজকে বিদায় বলুন! Lyfta সুবিধাজনকভাবে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করে, আপনাকে আরও এগিয়ে দেওয়ার জন্য মানদণ্ড এবং অনুস্মারক প্রদান করে।
• গভীর বিশ্লেষণ: ট্র্যাক ওয়ার্কআউট, ওজন উত্তোলন, পুনরাবৃত্তি, শরীরের পরিমাপ, ক্যালোরি এবং শক্তির অগ্রগতি - আপনার ফিটনেস যাত্রার বিশদ অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করে।

জনপ্রিয় ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম:

Lyfta স্ট্রংলিফ্টস 5x5, পাওয়ারলিফটিং, স্ট্রংম্যান, বডিবিল্ডিং, GZCL, nSuns 5/3/1, আপার/লোয়ার স্প্লিট, আর্নল্ডস পুশ/টান/পা, ল্যাডার স্ট্রেংথ ট্রেনিং। , 5/3/1 জিম দ্বারা ওয়েন্ডলার, ম্যাডকো 5x5, ক্যান্ডিটো 6 সপ্তাহের প্রোগ্রাম, টেক্সাস পদ্ধতি, জার্মান ভলিউম প্রশিক্ষণ, শেকো, স্মোলভ স্কোয়াট রুটিন এবং ওয়েস্টসাইড বারবেল কনজুগেট পদ্ধতি।

ব্যবহারকারীরা কি বলছে:

"এটি এখন পর্যন্ত সেরা ফ্রি ওয়ার্কআউট ট্র্যাকার যা আমি চেষ্টা করেছি। অত্যন্ত সুপারিশ করা হয়েছে।" - টিমোথি, Lyfta ব্যবহারকারী

"আপনার ওয়ার্কআউট, ওজন, পুনরাবৃত্তি, তীব্রতা এবং এমনকি আপনি কেমন অনুভব করেছেন তার ট্র্যাক রাখার জন্য এটি দুর্দান্ত! ডেটা প্রেমীদের জন্য একটি গেম-চেঞ্জার। এটি অত্যন্ত সুপারিশ করছি!" - টাইলার, Lyfta ব্যবহারকারী

এখন Lyfta ডাউনলোড করুন - এটি সম্পূর্ণ বিনামূল্যে!

লিঙ্ক: