| 앱 이름 | Lyfta |
| 개발자 | Lyfta Gym Workout Tracker |
| 범주 | 건강과 운동 |
| 크기 | 19.2 MB |
| 최신 버전 | 1.385 |
| 사용 가능한 |
Lyfta은 운동 기록, 진행 상황 추적, 피트니스 목표 달성에 있어 수천 명이 신뢰하는 최고의 피트니스 동반자입니다. 수백 개의 별 5개 리뷰를 통해 Lyfta 모든 운동을 극대화하는 데 도움이 됩니다.
초심자이든 노련한 리프터이든 Lyfta은 모든 수준과 목표에 맞는 다양한 운동 루틴을 제공합니다. 각 운동에 대한 명확한 설명 영상을 통해 추측을 배제하고 부상을 예방할 수 있습니다.
주요 기능:
- 전문가가 설계한 운동: 귀하의 일정에 맞춰 사전 제작된 방대한 운동 계획 라이브러리에 액세스하세요. 더 이상 계획 스트레스는 NO!
- 지원 커뮤니티: 피트니스 애호가들로 구성된 활발한 커뮤니티와 연결하고, 진행 상황을 공유하고, 성과를 함께 축하하세요.
- 손쉬운 추적: 펜과 종이는 이제 안녕! Lyfta 진행 상황을 편리하게 추적하여 더 발전할 수 있도록 벤치마크와 알림을 제공합니다.
- 심층 분석: 운동, 웨이트 트레이닝, 횟수, 신체 측정, 칼로리, 근력 진행 상황을 추적하여 피트니스 여정에 대한 자세한 통찰력을 제공합니다.
인기 운동 프로그램:
Lyfta에는 StrongLifts 5x5, Powerlifting, Strongman, Bodybuilding, GZCL, nSuns 5/3/1, Upper/Lower Split, Arnold's Push/Pull/Legs, Ladder Strength Training, P.H.U.L. 등 다양한 인기 프로그램이 포함되어 있습니다. , 5/3/1 Jim Wendler 저, Madcow 5x5, Candito 6주 프로그램, Texas Method, German Volume Training, Sheiko, Smolov Squat Routine 및 Westside Barbell Conjugate Method.
사용자 의견:
"지금까지 사용해 본 무료 운동 추적기 중 최고입니다. 적극 추천합니다." - Timothy, Lyfta 사용자
"운동, 체중, 횟수, 강도는 물론 기분까지 추적하는 데 환상적입니다! 데이터 애호가를 위한 획기적인 제품입니다. 강력 추천합니다!" - Tyler, Lyfta 사용자
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링크:
- 서비스 약관: https://Lyfta.app/terms
- 개인정보 보호정책: https://Lyfta.app/privacy
- 지원: [email protected]
Wear OS 앱 베타:
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버전 1.385(2024년 10월 19일):
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